Mindfulness i skoler og institutioner (MiSOi)
MiSOi står for Mindfulness i Skoler og Institutioner og er til dig, som arbejder med børn og unge - med trivsel, læring og relationer.
Du kan se mere her.
I skolen
Brug af Mindfulness i skoler viser sig som mere ro og fordybelse, en højere grad af undervisningsparathed, færre konflikter, større overskud og rummelighed overfor sig selv og andre – Og heldigvis også en tendens til mange flere smil og latter.
I børnehaven
På samme måde som med børn i skolealderen, fokuseres der også her på børnenes trivsel. Alle øvelser kan justeres, så de er alderssvarende og I får værktøjer til både at arbejde implicit med Mindfulness og med konkrete teknikker, øvelser og lege henvendt til børnegruppen.
I vuggestuen / dagplejen
Med denne aldersgruppe arbejdes der mest implicit. – Det gør det på ingen måde mindre væsentligt. Det handler meget mere om den voksnes overskud – ikke så meget aktiviteter med børnene. Det er der også teknikker til, men for professionelle voksne med børn i denne aldersgruppe, er modul I nok.